Taller de Zumos, Batidos y Smoothies -Detox- / Zuku, Irabiatu eta Smoothie-en tailerra -Detox-

Taller de Zumos, Batidos y Smoothies -Detox- / Zuku, Irabiatu eta Smoothie-en tailerra -Detox-

smoothies

En este taller práctico no caeremos en las modas y  fanatismos de las famosas dietas “Detox” y de la mano de Marta Francisco aprenderemos a preparar deliciosos zumos, batidos y smoothies con frutas y verduras frescas y de temporada, bebidas vegetales, algas, semillas, frutos secos, endulzantes naturales sin azúcar, cereales, etc.

Sin duda nos resultarán sencillos de elaborar, fáciles de digerir, nos abastecerán de muchísimos nutrientes como vitaminas, minerales, oligoelementos, enzima, fibra, clorofila entre otros, a la vez que nos depuran de grasas, nos ayudan a eliminar toxinas o exceso de líquidos, son antioxidantes, saciantes y sobre todo energéticos, equilibrados y deliciosos.

Un delicioso regalo para el paladar y  para nuestro cuerpo!!!

Tailer praktiko honetan ez gara «detox» dieten moda eta fanatismoetan eroriko, eta Marta Franciscoren eskutik fruta eta barazkiz eginiko zuku, irabiatu eta smoothie gozo-gozoak prestatzen ikasiko dugu. Horretarako, garaiko osagaiak erabiliko ditugu, freskoak, baita edari begetalak, algak, haziak, fruitu lehorrak, azukrerik gabeko gozogarri naturalak, zerealak eta abarrak ere.

Prestakin errazak egingo ditugu, digeritzeko errazak eta elikagai-ekarpen handia egingo digutenak: bitaminak, mineralak, oligoelementuak, entzimak, zuntza, klorofila… Elikagaietan aberatsak izateaz gain, baliagarriak izango dira, baita, koipeak arazteko, toxinak garbitzeko eta gehiegizko likidoak kanporatzeko. Gainera, antioxidatzaileak, asegarriak eta, batez ere, energetikoorekatu eta gozo-gozoak izango dira.

Aho-sabaiarentzako zein gorputzarentzako opari bikaina!!!

  • 2 junio, 2021
    6:00 pm - 8:00 pm
Precio Cantidad*
Curso 40,00€ (EUR)